Powerfood Kartoffeln

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Das brauchst du:

Für ca. 6 Portionen

1 große Zwiebel
ca. 0,75kg Kartoffeln geschält
2-3  Karotten geschält
2 Paprika 
2-3 Knoblauchzehen
ca. 1500 ml Wasser
1-2 TL Natursalz 
2 EL Tomatenmark
2EL Paprikapulver
2-3 Lorbeerblätter
2 EL Majoran frisch oder getrocknet
2 EL Kartoffelstärke (zum Binden)
etwas Pfeffer

1 El Olivenöl zum Anbraten der Zutaten

Gutes gelingen und lasse es Dir schmecken 🙂


Bitte verwende wenn es Dir möglich ist
immer Bio Zutaten.