Nincs termék a kosárban.
A videó letöltésével elfogadja a YouTube adatvédelmi irányelveit.
többet megtudni
Ma egy finom hamburger receptet kínálunk nektek.
Igazán ízletes és egészséges alternatíva a hamburgerből származó hamburgerhez.
Szüksége van erre:
Pogácsa:
2 gerezd fokhagyma
120 g hagyma
50g zabpehely
1 doboz vesebab
2 teáskanál paradicsompüré
1 teáskanál só
1 teáskanál paprika
Palacsinta:160 g csicseriborsó liszt
40g burgonyaliszt
130 g főtt sárgarépa
200g víz
1 teáskanál só
1/2 teáskanál szódabikarbóna
1 csipet citrom
Öntet:
Paradicsomszeletek
Uborka szeletek
saláta
hagymakarikák
Paradicsomos avokádó mártogatós:
2 paradicsom, 1/2 avokádó
1 evőkanál méz vagy juharszirup
És ez így működik:
A pogácsákhoz:
A fokhagymát és a hagymát apróra vágjuk. Keverje össze az összes Pattie összetevőt egy nagy teljesítményű keverőben 10 másodpercig.
Hagyjuk ázni 1 órán át.
Burger pogácsákat formázunk, a serpenyőben mindkét oldalukat megsütjük.
180 ° C -os sütőben 20 percig sütjük.
A palacsintához: (tekercs)
Keverje össze az összes összetevőt egy nagy teljesítményű keverőben. Sütjük a palacsintát a serpenyőben.
Paradicsomos avokádó mártogatós:
Pépesítsük fel a paradicsomot, az avokádót a mézzel vagy a juharsziruppal.
A megadott mennyiség 4 hamburgerre elegendő.
Jó szórakozást a főzéshez és érezd jól magad
Blog kategóriák
